打促排卵针吃什么食物！打促排卵针吃点什么比较好！
吃促排卵药和打促排卵针的区别，老婆和我结婚已经有五年的时间，在这个五年时间里我们备孕有一年，但一直都没有好消息出来，于是和老婆商量后就去打了促排卵针，可是又不知道打促排卵针后的注意事项，我看见网上说女性打排卵针的时候吃的饮食是会严重影响卵泡的质量，所以我就想问问小姐妹促排卵期间吃什么食物能提升卵泡质量？特别是在注射促排针的时候有哪些食物是不能吃的？
注射促排针的时候不能吃生冷辛辣刺激的食物。备孕的女性在打促排卵针的时候吃生冷辛辣的食物，非常容易刺激肠胃，使消化系统出现障碍，出现拉腹部的情况。而拉腹部会降低女性的身体素质，从而影响促排卵针的效果，降低怀孕的几率。
- 1.谷类食物属于植物类雌激素食物，内含丰富的植物雌激素，在打排卵针期间多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还可以促进卵泡发育，能够提高受孕几率，常见的谷类食物有玉米、燕麦、大麦、小米等；2.豆类食物也能帮助卵泡的生长，常见的豆类食物有红豆、绿豆、大豆、黑豆等，豆类食物也含有丰富的植物类帷激素，能够初见卵泡发育补充体内雌激素；3.为了保证排卵的正常运作，保证可以正常发育长大，可以多吃富含维生素C的食物，富含维生素C的水果有柚子、桔子、鲜枣、山楂、草莓、猕猴桃、柠檬等。
在打排卵针期间想要卵泡长的快又好，食补是促进卵泡的发育比较好的方式，主要就是以富含植物雌激素的食物为主。在打促排卵针的期间，部分女性可能会因为药物的原因出现食欲不振、消化不了的情况，建议在这期间尽可能的清淡饮食为主。
为了能够顺利完成手术，打了夜针后的女性朋友们在饮食上也不能随心所欲，要了解打完夜针不能吃什么，避免影响结果。下面给大家介绍几种打完夜针后吃了比较好的水果：
1.猕猴桃，猕猴桃有非常丰富的营养价值，能起到促进肠胃道蠕动的作用，同时对女性身体是非常好的，但一定要注意猕猴桃属于凉性水果，不能一次性吃太多以免引起腹泻；
2.西瓜，西瓜内含多种维生素，且有清热解暑、利尿、消肿败火的作用，适当吃一点也是非常好的；
3.葡萄，葡萄是滋补性很强的水果，除了丰富的维生素含量以外，还有人体所需的十多种氨基酸和多量果酸，打完夜针吃一些葡萄也是对身体很好的。
一般来说在打完夜针的36小时后左右就会进行手术，在此期间女性应该尽量保持清淡饮食，不要吃太刺激的食物，打完夜针后一般不需要复诊，直接按时做手术即可，在此期间女性一定要严格按照打夜针后注意事项来进行日常生活，同时一定要保持心情的舒畅，避免影响结果。
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