产后3天可以喝豆浆吗 产后3天b超需要憋尿吗
产后3天可以喝豆浆吗？产后3天B超需要憋尿吗？豆浆可以调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的妈妈，可以起到改善心态和增强身体素质的作用，还有延缓衰老，美容养颜的功效。
产后3天可以喝豆浆吗
坐月子产妇是可以喝豆浆的，豆浆含有多种营养，能为产妇补充能量和营养。但是有胃病的妈妈，建议不宜饮用，以免引起胃部疼痛。豆浆的做法和原料有很多种，如五谷豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆、黄豆豆浆。产后产妇喝豆浆有以下的好处：
1、女性经历生产以后，身体比较虚弱，豆浆有清肺补虚的功效，还能促进乳汁的分泌。
2、产后新妈妈和豆浆，可以补充钙质、铁元素等营养成分，可有效防范产后贫血或低血压等疾病。
3、豆浆中的卵磷质、氨基酸和矿物质可以通过乳汁被宝宝吸收，有利于大脑发育和生长发育。
4、增强抗病能力，防治便秘。豆浆含有大量的蛋白质、维生素以及钙、镁、铁、锌等的营养元素，可以增强身体的抗病能力，能促进肠道消化，有利于防治便秘。
产后3天b超需要憋尿吗
需要憋尿的一般做B超的时候都需要憋尿，这样才能够清楚的看到子宫内的一些情况，这样对于子宫内的恢复情况也是比较好掌握的。通常情况下，做好产后的一些保养，别着凉，多食用一些有营养的食物对于产后的恢复也是有着很好的疗效。
如果现在没有腹痛，恶露量也不多，没有什么不适，可以继续观察，产后42天左右需要做产后复查，可以做一下B超检查 。如果两周了恶露量还较多，或者色较鲜红，两周左右就可以复查的，以判断有无宫内残留，子宫修复情况如何。具体检查的时间看你目前的情况，产后六周内要注意休息，不要吃冰冷的辣的食物，注意保暖，多吃汤汁类食物，多让宝宝吸吮，可以起到促乳汁分泌的作用，也有助于子宫修复。
有些女性拼命喝白开水憋尿，但是这种做法让膀胱充盈的速度相对是比较慢的，等待的时间也是比较久的，因此，女性憋尿可以选择果汁、茶、咖啡等带有甜味或者含有咖啡因的饮料，这两种是有利尿作用的哦。不过也有一个小前提，那就是这项检查没有要求你空腹或者有明确指明不能饮用咖啡、果汁等饮料。
b超检查的憋尿技巧等问题。如果你是一位想要做b超检查的女性，那么你比较好是知道做b超检查是需要憋尿的，同时了解一下b超检查的憋尿方法，这样的话可以让你的b超检查结果更加准确。