女性平时可以吃一些含有雌激素类的食物,如:大豆、豆浆等,对于子宫内膜的增厚是比较有用的。
短期内的话,可以吃一些补充雌性激素的药物。
可采用中药治疗,一些益气养血、补肾健脾,的中药,对于增厚子宫内膜还是比较有帮助的。
运动对于治疗子宫内膜薄的问题帮助并不是很大。很多人子宫内膜从4mm长到8mm需要不同的时间,短则几天,长的可能需2周以上。
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