喝可乐杀精吗？禁欲越久，精子质量越好？
很多男性朋友在生殖健康上存在很多误区，今天，我们来盘点盘点那些不育传闻。：01误区一：喝可乐杀精
【真相】可乐杀精是一个口口相传的谎言。
有研究发现，可乐会降低精子的活性！该项研究实则是把精子放在可乐里面，就会出现精子大量死亡的情况，才会让大家都觉得可乐是会起到杀精的作用。
实际上无论是可乐、酒精、咖啡、还有清水，都不是精子生存的环境，把精子放进去，时间一久都会容易导致精子死亡。
值得一提的是，由于可乐含糖量高，多喝可乐容易导致肥胖，肥胖也容易导致男性不育。所以男性要备孕确实不应该喝太多甜饮料，保持健康饮食。
02误区二：骑车会造成不育？
【真相】长时间骑自行车会提升阴囊的温度，影响精子活性。
精子对温度非常敏感。阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低，这才是精子适宜生存的温度。长时间骑自行车会提升阴囊的温度，可能会影响精子活性从而影响生育力。
精子对于温度过于敏感，建议各位男性不要经常穿太过紧和不透气的裤子，长时间坐着，又或者洗热水、泡温泉等，这些行为都容易导致阴囊温度过高，极易破坏精子的生长环境。
03误区三：禁欲越久，精子质量越好？
【真相】精子质量不会随着禁欲天数越多而越好。
精子由睾丸产生，是一个连续不断的过程。精子和正常细胞一样会有衰老死亡，如果没有排精，精子产生了，长时间储存后也会导致精子活力下降。
因此男性朋友在女方取日或者人授日之前要酌情排精，手术当天控制在距上次排精3~7天为好。精液常规检查时，也需要大家控制排精时间，同样为3~7天。
04误区四：精液常规检查没有问题。
那就是女方问题吗
【真相】精液检查正常不等于可以正常生育。
目前的精液常规检查，只是单纯的通过精液的量、液化时间、精子浓度、精子活力、精子形态来对精液质量的好坏进行一个初步的评估。
而对于精子内部结构正常与否、受精能力和遗传物质的完整性难以评估。通俗的讲：只能了解精子的“外在形象”，却无法得知其“内在质量”。
针对男性不育的检查，除了精液常规检查，建议男性进行遗传学检查、精浆生化检查精液DNA碎片检查、以及与男性有关的内分泌检查和微生物检查。