想怀孕怀不上教你三招，科学受孕其实就这么简单？

怀孕生子是人生之大事，也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的。但很多时候，往往当我们还没有准备要孩子的时候，总是频频，可当你做好了迎接宝宝的到来，想要怀孕的时候，却屡屡失败。想怀怀不上怎么办，究竟怎样做才能提高受孕率呢？其实，凡事都讲究方法，想怀孕怀不上，全民健康网我今天就教你三招，让你好孕自然来。

想怀孕怀不上教你三招

第一招：保持愉快的心情

当我们想做一件事，但却屡屡失败不成功的时候，总会感到很沮丧、很着急，就算怀孕生孩子也不另外。我的一个朋友就是这样，结婚五年一直没有怀上孩子，为了提高受孕率，她是每次算准了排期就催着老公回家，有时候甚至连带醉意的情况都不放过。但是就算她如此，还是一直没能怀上。直到有一天，她老公因为“例行公事”而厌倦了，两夫妻大吵了一架之后，再也不提怀孕的事了。该上班上班、该聚会就聚会、该旅游就去旅游，不料，一年之后，却意外全民健康网了，她自己都觉得不可思议。

当初她只知道，同房频率越高，受孕的可能性就越大。但她万万没想到，这种急躁的情绪，也是会影响受孕率的。曾经有科学研究表明，心情开朗、自然放松的环境，更能提高受孕率。反之，整天想着要怀孕、要怀孕、为了同房而同房，带有这种情绪的夫妻，通常更不容易怀上孕。所以对于想怀孕却一直怀不上的夫妻，首先要做的就是放松心情。

第2招：找准排期

受孕，是精子与子结合的过程，缺一不可。男人的精子可以每天排出，但女人的子却有周期性。如果在非排期同房，怀孕的可能性不到10%；但若是恰逢排期进行房事，精子与子相遇的可能性就高达90%。所以说，抓住排期同房，是提高受孕成功率的一关键。

至于排期的计算方法，其实很简单，一般来说女性排期都是在下次月经来之前的14天左右。比如：你的月经时间是每月的25日，那么倒退前14天（即11日），就是你的排期。你在11日之后的这几天同房，受孕几就给就会大大提高。需要记住的是，千万别把排期和安全期搞反了，安全期是避孕方法，我们是要受孕，这两者是反的，千万别混淆了。

第3招：选择正确的姿势

胎儿，是精子与子的结合体，只有当精子与子撞个正着，才能擦出火花，从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与子相结合，我们应该尽量的给它们制造。在夫妻房事时，比较好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位，而是要采取男上女下的传统姿势。因为，这样的姿势，更有利于精子进入女人的身体，更能为精子与子相遇制造机会。另外完事之后女人不要立马起身上厕所，比较好是在屁股下面垫个枕头，起到抬高臀部，以防精液流出，从而起到提高受孕率的作用（坚持半小时）。

全民健康网的话：以上是全民健康网我为大家介绍关于想怀孕怀不上教你三招的相关内容。我相信，如果你们夫妻俩身体一切正常，按我教你的这三招去认真执行，在不久后的将来，你一定会如愿，会有好孕的哦。当然了，如果夫妻双方或一方身体本身就有问题（精子成活率低，或不排的这种情况），就应该先治疗，再怀孕