试管婴儿移植后注意事项，这也太全了
为了能生育儿女，完成做母亲的心愿，很多因各种原因无法自怀的姐妹将目光关注到试管婴儿，然而她们总是会过度担心自己的一些行为导致试管不成功，那么试管婴儿胚胎移植手术后要注意什么呢？
一、移植后胚胎会不会从子宫里掉出来？
移植后许多的姐妹走起路来小心翼翼，生怕走快了，刚移植进去的胎宝宝掉出来。（掉出来？这宝宝难道是夹在阴道口的？当然不是！）思虑过度！其实大可不必！
子宫是肌肉器官，在自然状态下保持收缩和紧密状态。移植的一个前提条件是子宫内膜达到一定的厚度，在这个条件下，子宫前后壁是接近贴合的状态。所以当胚胎被移植入子宫后，并没有可自由滚动或移动的开放空间。
虽然存在内膜蠕动，但是胚胎“掉出来”一说，实在荒唐。早期因为焦虑、因为大运动（如快跑、剧烈跳跃、踩单车、突然发力等）导致腹压增大，宫缩流产倒是有的，此时腹部压力大，子宫受到压力，如拧毛巾样挤压胚胎，会有可能出现先兆流产出血。
但是大家大可不必担心，移植后一直平躺，生怕宝宝掉出来的谬论，早已辟谣！
二、移植后要做什么？
1、正常生活
研究发现试管移植后正常生活相比于久卧于床更容易着床。正常生活有利于血液循环，也可以缓解焦虑，避免长期卧床导致的肌肉松弛和骨质酥松，可以增加受孕的成功率；
2、坚持用药
医生开的药要坚持使用，比如黄体酮、雌激素、地屈孕酮片等，不要擅自停用或加药；
3、服用叶酸
如果还没有服用叶酸的，那么移植后可以开始服用叶酸了，普通的纯叶酸就可以，如果叶酸谢异常，请遵医嘱服用特定剂量叶酸；
4、保持心情愉悦、放松
愉快、轻松的心态，有利于减少内膜蠕动，避免宫缩，增加胚胎着床率。可以试着找一些分散精力的方法，例如唱歌、交流、做手工、煲剧等，让自己放松下来。
三、移植后不可以做什么？
1、避免焦虑
移植后担心是否着床、是否受孕，产生焦虑情绪，特别是有发生出血等现象时，焦虑感剧增，会使得大脑分泌缩宫素，增加宫缩和流产可能。这个知识点我们已经科普到发霉了，焦虑严重影响着床！
2、避免剧烈运动
剧烈运动，举重物或频繁弯腰身体的运动在移植后不做。这些运动会增加腹部压力，有可能引起内膜蠕动或宫缩，增加异位妊娠（宫外孕）或先兆流产风险；
3、避免涉外游泳、温泉、桑拿等
移植后尽量避免涉外游泳、温泉，容易造成感染风险。过高温度或过低温度刺激，也会增加人体应激反映，分泌不必要激素，影响着床及胎儿发育；
4、长时间卧床
长期卧床会导致便秘、骨质疏松、肌肉松弛、全身酸痛、增加焦虑及血栓的风险，这些都不利于胚胎着床。很多姐妹反馈有些家旅告知姐妹们移植后必须卧床，大错特错！
相信很多人都服用过阿司匹林或者打过低分子肝素的，移植后卧床，明显与这些药物对着干。移植后，我们希望宫腔血流更好，但长期卧床，与医生的治疗方向是相违背的。移植后，排除出血过多情况，最忌讳的就是一直躺着！
四、移植后一些常见问题
1、移植后可以上厕所吗？
放心去上，移植后有的姐妹担心下蹲姿势或者坐盆姿势会增加流产机率，所以移植后两周都在床上上厕所或者穿纸尿裤，这也是谬论！
移植相当于一次正常的怀孕，仅有不同的就是花了很多钱。谁见过怀孕了不能上厕所的？
2、移植后可以走路、坐公交地铁吗？
统统可以，正常生活即可；
3、移植后出血是怎么回事？
如果出血量很少，且为褐色，有可能只是陈旧性出血，或者是移植时的残留血，不必太担心。如果你因为出血状态而感到焦虑不放心，建议医院就诊，由医生帮你排查，让专业人士给你吃个“定心丸”；
4、移植后做春梦怎么办？
建议保持愉悦的心情。移植后做春梦可能是由于药物因素，或移植后雌激素上升导致，敏感者反应更明显。
但如出现伴下腹痛、宫缩感等情况，可以先做刘晓晖医生团队总结提炼的防宫缩运动训练暂时缓解，如果反复出现，建议就近医院就诊。
5、移植后一定要打肝素吗？
正常怀孕，一般都不需要外加其他药物。用什么药物，需要医生针对检查出现的问题开具，而需不需要用，用多少，均有专业指导思路，比如肝素并不是每个移植者必备的。
有传言打肝素会更聪明，也是谬论！肝素虽然可以改善血流，但不过胎盘，与宝宝发育无任何关系。顺便告诉大家一个常识：肝素是从猪的肠粘膜提取的，你觉得猪聪明吗？有研究表明，试管保胎的肝素宝宝，智力范围与无用肝素宝宝等同。
6、移植后一定要上蛋白吗？
蛋白的保胎方案，用于存在自身免疫性疾病患者。不存在疾病则不滥用药物，这是治疗原则。
免疫球蛋白属于血液制品，对于人体来说属于异体蛋白，注射有一定风险。虽然在保胎中起到很大作用，但是并不适用于每一个人。
7、移植后可以针灸吗？
移植后可以针灸！针灸适用于女性每一个生理、病理周期。生殖针灸针对不孕女性在月经期、备孕期、移植前后，所做的针法、穴位均有不同。
移植后不是不可以针灸，而是针灸有一定的注意点，某些穴位不可针，某些针法不可用。刘晓晖医生针对移植后，根据多年临床经验总结，有独创的促进着床针法，安胎针法，在临床上得到广泛认可，对帮助提高着床率，减少宫外孕发生率，提高胚胎发育成功率起到很大作用！可以参照往期公众号文章。