孕妇分娩前，身体会发出什么“信号”？了解一下

美国RFC诊所

2026-01-20 22:53:27

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相信不少人会有这种感觉，如果是有一场考试，当时间越临近，紧张感就会越加剧，而对于准妈妈们也是一样，当预产期越来越近，反而会变得不知所措。怀胎十月，终于迎来了分娩，会紧张也是很正常的，一些准妈妈们熟知分娩前的变化，所以在分娩的时候也能够临危不乱，对顺利的生产是十分有帮助的，所以在分娩前，孕妇应该做好准备。其实在分娩前身体都是有一些变化的，只要能留心注意，从容应对也并非难事。

孕妇分娩前，身体会出现哪些现象？

1、‍腹部下沉。在即将要分娩之前的几个星期之内，会感觉胎儿在往下坠，会感觉自己的骨盆部位有东西压着的感觉，但是感觉胸闷的现象会好很多，呼吸会变得比以往顺畅了许多。这些情况就是正常的，只是在提示你，要做好分娩的准备了。
2、出血。在快要生产之前，孕妇的身体中会有一点点的血液流出，有点类似于月经。因为女性在快要生产的时候，子宫开始收缩，宝宝的头开始下坠，在这个时候，血管就容易破裂，就会有出血的现象。出血的情况，一般会发生在生宝宝的前一天到前两天，但是每个孕妇的身体素质不同，还是要根据身体分泌出来的物质，和流出的量来进行判断。
3、食欲大增。一些人在怀孕的时候，总是不想吃东西，吃了一点点，就感觉饱了。但是当胎儿下沉之后，子宫向下面移动，原本一直被挤压的胃部终于得到了释放，这时候食欲就会大增。
4、不规律的子宫收缩。孕妇在分娩之前，会普遍地出现不规律的子宫收缩，这种收缩持续的时间都比较短，并且出现的时间也毫无规律可言，强度也不会增加。这种只会让孕妇感觉到腹部有轻微的疼痛感，但是也只是在下腹部会出现。
5、一阵阵疼痛。孕妇在分娩之前最常出现的现象就是感觉腹部一阵阵的疼痛，这种疼痛非常的折磨人，往往会刺激人忍不住喊出来。开始的时候，一天会有很多次这种感觉，每次疼痛大概会持续半分钟左右。但是随着分娩的时间越来越近，一阵阵疼痛的间隔时间会有所缩短，若是每隔十分钟到十五分钟就会有一次的话，那么就说明快生了，这时候一定要立刻去准备生产。
6、破水。当孕妇感觉到自己的下身，有热热的液体流出，自己也没办法控制的时候，那么就代表快要分娩了。子宫开始强有力的收缩，子宫里面感觉到较大的压力，这时候胎儿的膜破裂，就会有水流出来。‍

Tips：

准妈妈们在分娩之前，身体会有很多的变化，如果是有文中的这些变化，那么就说明你快要生了。对于初次分娩的准妈妈而言，保持一个放松的心情是很重要的，过于焦虑，不仅会延缓生孩子的速度，还会使生产过程变得很艰难，所以只要在分娩之前检查没有什么问题，就没必要太担心，正常情况下都能顺利的分娩。

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孕妇分娩前，身体会出现哪些现象？

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