试管婴儿移植后躺多久成功率才高？
平时睡个觉我们想怎么躺怎么躺，怎么舒服怎么躺，可做完试管移植后，就各种小心翼翼！：生怕动一下胚胎就自己掉出来，其实啊试管移植后休息固然重要，但过度休息却对胚胎着床并不利。
试管婴儿移植植后应该“怎样睡”才能提高成功率？
睡不好确实会影响成功率，但是靠睡觉提高成功率，这个也不太现实。
目前国内大多数的生殖中心主张移植后卧床休息20分钟——2个多小时不等，没有统一规定，也没有足够的证据表明这是必要的。但大多数的研究结果表明，长时间的卧床休息没有提高临床妊娠率，反而有一定的不利影响。
过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响成功率。过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。到时就适得其反。
不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的压力，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此适当休息不过分。至于适当到什么程度，因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。从移植到验孕大约14天左右，只要不过于劳累，不干力气活，不要运动即可，但可以日常活动，可以上班。
还有人问：什么姿势睡比较好、有利于怀孕，还是那句话：怎么舒服怎么睡，胚胎很小，地球引力的作用是可以忽略不计的，子宫自己不蠕动是不会影响着床的，所以按时用药、保持平和的心态，真的非常重要。
那么怎么睡呢？要养成良好的睡眠习惯，良好的生活习惯对于试管婴儿的休养十分重要的，很多患者为了成功孕育一直都保持着相对健康的生活习惯和睡眠习惯，这点很好，移植后也要继续保持，但如果本身的作息习惯不好，那么移植后就要开始积极调整了，一定要进行规律作息，调节好自己的睡眠周期。保持良好的睡眠环境，不要过度饱腹，睡前放松，睡前可以听听轻音乐或者看看书，或者喝一杯温热的牛奶，另外睡前泡个脚也会有利于提高睡眠质量。
所以哦，试友们想要提高试管成功率，也不要一直躺平不起，适当运动(上个班，简单的家务)，放松身心(追个剧，听个歌)，都可以哦~