儿童肥胖多受家长所累
美国RFC诊所
2026-08-26 21:29:58
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根据台湾癌症基金会副执行长公布的数据，儿童的体重和生活习惯受父母和家庭的影响很大，家庭会把自己的生活方式 “；传给 “；孩子，这将对孩子的健康产生终生影响。数据还显示，儿童的饮食习惯受其家庭的影响高达76%，其中父母占60%，兄弟姐妹占16%。
同时对肥胖组和标准体重组的儿童和父母的生活方式的调查得出了以下结论。
肥胖儿童的父亲的肥胖率比标准组高25%，母亲的肥胖率高16%。除了遗传因素外，这表明父母的生活方式对儿童的超重和肥胖也有影响。
在肥胖组中，62%的父母与孩子一起吃饭的时间不到半小时；标准组中80%以上的父母花了半小时以上。据推测，用餐时间的长短与体重有关。
在肥胖组中，经常带孩子出去吃饭的父母比例约为42%，这比标准组的12%高很多。离家吃饭的高比例也是影响儿童体重的一个重要因素。
在为孩子准备饭菜时，肥胖组的父母将 “；孩子爱吃 “；排在第一位，其次是 “；卫生 “；和 “；烹饪方法”；，而标准组则将 “；营养”；、”；卫生”；、”；烹饪方法”；、”；孩子爱吃 “；排在第四位。
正常体重组的父母更有意识地引导他们的孩子食用蔬菜和水果，而肥胖组的父母则更倾向于让他们的孩子自己做出饮食选择。
肥胖组中约60%的家长在饮食中 “；肉类多于蔬菜和水果”；，而正常组中约有30%的家长。
因此专家提醒家长应注意 “；习惯性溺爱”；，应引导孩子保持均衡饮食、吃动平衡等，帮助孩子养成健康的生活方式，使他们受益终生。
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