宝宝磨牙的改善方法及注意事项宝宝的磨牙食谱

磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调性，所以人体通过增加磨牙来消除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。那么婴儿是如何磨牙的呢？下面我们一起来看看吧！

宝宝磨牙的改善方法宝宝夜间磨牙与白天吃饭时咀嚼食物时的牙齿摩擦是不一样的。咀嚼食物时，牙齿之间有食物的缓冲，并不断得到水、唾液的润滑，可减少其磨损。而夜磨牙一般是在入睡后，此时口中没有食物，唾液分泌也很少，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样 “；干磨”；，使牙齿磨损严重，可使前牙变短而影响美观。

后牙的咬合面被磨成平板，使牙齿的咀嚼功能降低，造成咀嚼肌疲劳。久而久之，还会引起牙周病、牙本质过敏，严重的还会引起牙髓炎和颞下颌关节病。此外随着时间的推移，一旦在大脑皮层形成固定的条件反射，治疗起来就比较困难。因此必须抓紧时间治疗。

1、白天要注意不要让孩子玩得太累、太兴奋，指导他们愉快轻松地玩耍，家长尽量不要给孩子压力，为他们创造一个舒适的家庭环境。孩子睡觉前，要避免过度兴奋，不要看过于激烈或恐怖的电视。睡前给孩子读书或谈话，让孩子释放白天形成的恐惧或愤怒情绪，给予更多的精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有益。1、精神过度紧张，情绪不稳定，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量的镇静药物。

2、应检测大便中是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。解决的办法是每年秋季及时给孩子驱虫。两岁以下的儿童不应驱虫。有些孩子的大便中没有虫卵，但不能确定他们没有虫子。如果他们在6个月内从未接受过驱虫治疗，可以用驱虫剂治疗。

有些人在驱虫治疗后仍然磨牙，可能是因为驱虫不彻底，几个月后可以再次进行驱虫治疗。

3、对于顽固性病例应制作下颌垫，睡觉时佩戴，可防止直接磨牙。

4、中药治疗效果相当好，可用玄风汤治疗。其组成：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克（炒熟，单取头端），烤甘草15克。共研细末，每次2-3克，以蜂蜜、水调服。空腹服用。可一试。

5、食疗方每晚睡前吃一块生橘子皮，连吃2-3天，可治儿童和成人睡觉磨牙。

另外要注意调节孩子的日常饮食，吃一些易消化、有营养的食物，不要吃得太多。如果有牙齿咬合障碍、慢性牙周炎等，则应到口腔科检查治疗。对于顽固的小儿磨牙，必要时可带孩子到医院做微量元素测定，根据测定结果补充相应的营养物质。

在换牙期间，如果孩子因营养不良先天性缺失个别牙齿，上下牙齿接触时出现咬合面不平整，这也是磨牙的原因。在这种情况下，牙医会检查是否存在错位的情况。如果有，需要磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上佩戴可以减少磨牙，同时针对营养不良和佝偻病进行相应的药物治疗。

如何应对宝宝磨牙 1、患有肠道寄生虫病的宝宝，要及早驱虫；患有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙剂和维生素d制剂。

2、给宝宝建立一个舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋。

3、饮食要荤素搭配，改掉挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

婴儿出牙食谱 小儿出牙食谱精选推荐

迷你三明治材料。1/2 –； 2片面包片，半瓶水果泥（或蔬菜泥、肉泥）。

方法：1.

1、将新鲜的市售全麦面包片削去外皮，稍加烘烤，斜切成小三角形。

2、将瓶装果泥（或蔬菜泥、肉泥）均匀地涂抹在面包片上，每两个小三角形重叠在一起，就成了一个简单而漂亮的三明治。

你也可以在面包片上放果酱、奶酪或其他三明治。

干全民健康网原料。干全民健康网米

1、将全民健康网蒸熟，去皮，切成手指大小的条状，晾干。

2、晒干后装入塑料袋，存在干燥处。

3、随吃随取。

如果妈妈觉得孩子特别小，地瓜干太硬，怕伤到宝宝的牙床，可以在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上，地瓜干会变得又香又软，但不要吃得太多。

紫菜米卷原料：米饭、紫菜寿司

1、米饭煮好后，让它冷却。放少许白醋和糖拌匀。

2、将紫菜切成5厘米见方的小块，放上米饭。

3、卷成条状，压紧即可。