正常情况下,存在宫腔粘连的女性每天适当跑步并不会加重病情,但剧烈运动容易刺激腹部和盆腔,增加粘连的风险,因此建议各位患者适当运动,不要长时间跑步,建议是根据自身病情和医生建议进行选择和调整,避免运动过度或引起不适。同时建议清淡饮食,均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性食物。
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