怀孕吃花胶还是燕窝好-怀孕早期送什么礼物好
怀孕吃花胶还是燕窝好？怀孕早期送什么礼物好？因为处在怀孕初期，准妈妈由于运动量不高，脂肪消耗量也不高，因此要减少脂肪类食物的摄入，以免过于肥胖，增加身体的负担。孕妇吃花胶的好处：花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。所以，孕妇食用花胶能够保障营养需要，可有效提高免疫力、抑止癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。
怀孕吃花胶还是燕窝好
怀孕初期可以吃花胶。怀孕初期对于孕妇以及胎儿来说都是非常关键的时期，因为这时胎儿的发育还不稳定，不加以注意的话就有可能出现意外，所以这一时期孕妇的饮食对于胎儿的健康和发育都有着非常重要的作用。在怀孕初期，孕妇在饮食上需要注意营养的均衡，可以多吃一些高营养而且容易消化的食物，而且胎儿在发育的时期，孕妇的子宫以及乳腺增生都需要大量的蛋白质，所以，孕妇需要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸡肉等。
怀孕早期送什么礼物好
1.送防静脉曲张袜
在怀孕期间很多妈妈都会出现脚部水肿的情况，继而导致经常抽筋，可以说这段时间孕妇非常辛苦。而防治这种情况的比较好方式就是让孕妇穿医用防静脉曲张袜，如果你能想到这一点并送出这样的礼物，说明你是个非常有心的人。
2.送相关图书
对于每个妈妈来说，都需要学习很多东西，比如、育儿、孕期等方面。那么比较有效且系统的学习方式是什么呢？那就是看书。所以，你可以送给孕妇一些相关方面的书。
3.送燕窝等滋补品
如果你实在不知道给怀孕的朋友送什么礼物，那你就可以选择送燕窝。燕窝作为一种高端的滋补品营养价值极高，尤其是对孕妇来说具有安胎和养胎的特殊功效。另外，由于燕窝价格较高，当做礼物去送的话，肯定也会非常有面子。