产后宫缩一天几次正常 产后恶露多久换一次
产后宫缩一天几次正常？产后恶露多久换一次？不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
产后宫缩一天几次正常
如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现腹部紧的症状)，这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁。宫缩一般开始开分娩前的一个月左右，准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑止宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
产后恶露多久换一次
想知道产妇月子里多长时间换一次卫生巾吗，那么你首先就要先弄清楚自己排恶露的一些规律。普通女性知道来月经时流量大时就要3个小时换一次卫生巾，流量小时是6小时换一次。可是，在坐月子期间为了保证恶露能够顺利排出而且不会频繁地弄脏衣服，妈妈们就得用卫生巾解决问题。一位做妇产科的医生妈妈建议：产妇比较好是3个小时换一次，真的不能为了少花钱让自己的身体染上产褥期常见疾病。例如：阴部瘙痒、红疹、湿疹等等。而且卫生巾的材质也是有讲究的。
1、使用产妇卫生巾就是为了避免感染疾病和产后疼痛
普通卫生巾中添加的粘合剂和增白剂是不利于产妇的产后恢复的，因为产妇体质相对较敏感，容易染上过敏，而且产后恶露量是很大的，普通卫生巾对其吸附性是较弱的容易产生侧漏和回流，恶露中携带的子宫内膜片流入伤口是会引起子宫内膜异位症的。所以，即使产妇卫生巾相对较贵，但是为了健康安全可以仔细挑选一些。
2、型号因人而异、因时而异
首先产妇卫生巾分大中小三个型号，由于刚分娩后的两周恶露量是较大的，产妇可以选择稍大的型号，如果正好的型号能够保证不外漏也可以。另外，选择吸附量较大的，而且要勤换，尽量2个多小时就要换一次。随着月子时间的推移，适当选择较薄的卫生巾即可，但是时间上还要控制在3个小时左右。这中间如何取舍，还要产妇根据自己的恶露量决定。