试管移植后可以做的准备如下：

保持轻松愉快的心情 。

按时应用黄体支持药物 。

适当活动 。一般卧床休息半小时至一小时后，适当的活动，如步行或适度的运动活动，有利于胚胎着床。

合理饮食 。多吃高蛋白的食物，比如**、大虾、排骨、鱼、豆制品等，饮食清淡，避免进食过于油腻的食物。

规律作息 。作息要规律，不能熬夜，避免情绪波动。

此外，建议患者在胚胎移植后10-14天去医院检查是否怀孕。