初孕早期吃3种水果有好处？孕初期吃哪些水果好？
怀孕之后吃水果是补充身体营养的一个有效的途径，但是对于水果的选择还是需要大家注意的，主要是选择一些合适孕妇吃的水果，减少孕妇吃错水果，这样才能补充孕妇缺少的营养。
初孕早期吃什么水果好
1、秋梨
吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具备冷静宽心、养心保肝、消炎镇痛等效用。
2、柑橘
500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。柑橘种类浩繁，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具备营养丰富、通身是宝的特长。柑橘汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。
3、柿子
柿子汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含浩繁维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等效用，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇能够一吃两得”。
对于孕妇的饮食一定要注意，饮食就是一个配方，可以治疗疾病，也可以减少疾病的出现，对于孕妇来说有着很大的帮助。但是要注意的问题是吃水果也要结合孕妇的体质，才能挑选正确的水果。
孕早期孕吐严重吃一颗b6可以顶几天不孕吐
孕早期孕吐严重吃一颗b6至少可以顶4-6个小时不孕吐，具体的止呕时间因人而异。因为不同的人身体状况不同，最后的药效持续时间也是不一样的，而且每个人的孕吐反应是轻重不一的，有的人严重吃了可能可能维持的时间就不会很长，有的孕吐严重但是吃了维生素b6就能维持止呕很长时间。孕吐要是非常剧烈的话，建议住院治疗明确是否有水、电解质紊乱等。
吃维生素b6维持孕吐见效时间
服用维生素b6会止孕吐主要是因为维生素b6中含有的特殊物质能够脑内的一种化合物生产，这种化合物是大脑中比较重要的一种抑止性神经递质的东西，所以在平时可以很好的止住呕吐，不过服用维生素b6止孕吐具体的量需要在医生的指导下进行，不能过多服用，以免造成不良后果。针对孕妇的不同情况，见效时间也是不一样的：
- 1. 胃肠功能好的孕妇：对于胃肠道消化功能好、并且呕吐程度并不是很严重的孕妇，维生素b6见效的时间会比较短，可能持续在4个小时左右；2. 胃肠功能差一些的孕妇：如果孕妇的胃肠道蠕动缓慢，或呕吐比较严重，止吐的时间对应的也会延长，可能持续在6个小时左右的时间。
如果女性在怀孕期间出现明显的恶心、呕吐,可以少量服用维生素B6改善呕吐症状,避免使饮食和生活受到较大的影响。但是，如果过量服用维生素b6，对女性来说影响还是会蛮大的，比如出现乳房增大、乳房疼痛等，并且如果长期过量服用维生素B6，还可能产生维生素B6依赖综合征。