吃着奶睡着和奶睡有区别，改掉坏习惯才能避免危害
牛奶睡眠主要是指婴儿的一种习惯，即睡觉时必须喝牛奶的依赖性习惯，或者睡觉时没有奶嘴就睡不着，这主要是由于缺乏安全感造成的。吃牛奶睡觉，因为婴儿喝牛奶，自然睡觉，在这种情况下，拿出乳头或奶嘴婴儿仍然可以正常睡觉，但有牛奶睡眠习惯的婴儿会开始哭。
吃奶睡觉和睡奶睡觉的区别
首先，无论是吃牛奶睡眠还是牛奶睡眠都是母乳喂养婴儿非常常见的习惯，婴儿可能因为某些原因对母乳有强烈的安全感和依赖感，特别是在睡眠心理会更强烈，婴儿很容易牛奶睡眠，吃牛奶睡眠可能是一种不确定的现象，这不能判断为牛奶睡眠。
其次吃牛奶睡觉和牛奶睡觉的主要区别是，婴儿吃牛奶睡觉后，母亲的奶头或奶瓶上的奶嘴慢慢地从婴儿的嘴里取出，婴儿不会醒来，也不会影响婴儿的健康。但牛奶睡眠不是这样的，婴儿必须用奶头或奶瓶上的奶嘴睡觉，总是喝牛奶，一旦拔出来，婴儿就会醒来，也会易怒和哭泣，牛奶睡眠婴儿睡眠相对较浅，警惕性很高。
此外家长要注意，牛奶睡眠对宝宝不好，不仅会影响宝宝独立睡眠习惯的形成，还会导致宝宝龋齿，还会影响宝宝的生长发育，严重甚至导致宝宝误吸等问题，因此建议让宝宝及时摆脱牛奶睡眠的习惯。
奶睡的常见危害
1、龋齿几率高
睡在牛奶里的孩子睡觉前不能做口腔清洁，所以它会增加患龋齿的风险。特别是对于吃奶粉的孩子，因为细菌会将奶粉中的碳水化合物和糖转化为有机酸，这会使釉质脱矿，然后形成龋齿，从而导致牙痛和其他不适症状。
2、过度依赖
如果宝宝长时间用牛奶睡觉，会影响孩子自我安慰能力的发展。当父母用奶瓶哄孩子睡觉时，他们属于自己的安慰。自我安慰的能力是孩子哄自己睡觉的能力。长期用牛奶睡觉会增加孩子对他人安慰的依赖，削弱孩子自己睡觉的能力。
3、容易引起吸入性肺炎
婴儿经常吃牛奶睡觉，此时婴儿意识不清楚，口咽肌肉协助很差，不能有效保护气管口，所以很容易让牛奶渗入，会出现窒息现象。此时，牛奶可能会窒息到肺部，然后导致吸入性肺炎。
宝宝长期奶睡是个坏习惯，所以建议家长在适当的时候及时戒掉宝宝。吃奶睡不会影响宝宝的健康。相反，如果宝宝睡前吃饱了，睡觉可以更实用。当然如果宝宝睡前有吃奶的习惯，建议宝宝睡着后给宝宝喂点水，帮宝宝清洁口腔。