牡蛎的功效作用-牡蛎的功效作用与主治功能是什么！

牡蛎不仅有食疗功效，还有很多的药理作用。

牡蛎不但好吃，味道鲜美，其营养价值也是不容小觑的。现代营养学研究表明，牡蛎肉含有蛋白质、脂肪复合糖原和10种氨基酸，其中包括人体必需的氨基酸成分，此外还含有维生素A、B、B2、D以及钙、磷等矿物质和铜、碘、锌、锰、钡等多种对人体生理机能具有重要作用的微量元素。

俗话说，药食同源。牡蛎的营养价值之高，也决定了其的药物作用。

1、牡蛎提取物有明显抑止血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂，不但有利于胰岛素分泌和利用，而且能抑止恶性肿瘤生长的作用。

2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。

3、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

4、牡蛎又是补钙的比较好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。

5、牡蛎含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，具有活跃造血功能的作用。

6、牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。

牡蛎的功效作用

牡蛎是传统的滋补食品，牡蛎可以作为日常餐桌食物，还可以入药作为治病良方。因为牡蛎含有的营养成分丰富，因此其功效作用也有不少。适当使用牡蛎对身体好处多多。下面来了解下牡蛎的功效作用有哪些。

1、牡蛎，又称为“海里的牛奶”。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。

2、牡蛎可能有调节整个大脑皮层的功能。

3、生牡蛎有镇静、软坚、解热的效力良好；煅牡蛎有涩而带燥，收敛固涩之力较强。具有壮阳作用。

4、牡蛎有宁心安神的功效。对阴虚烦躁，夜睡不宁，血虚心悸等症有很好的疗效。

5、牡蛎对胃及十二指肠溃疡有收敛、制酸、止痛的作用。

6、牡蛎可以用于治疗虚损，妇人崩漏失血，或热病後阴津耗伤，心神不安，烦扰不寐。宜单用生蚝煮熟，食肉喝汤。　　

7、牡蛎有益阴潜阳的功效。用于阴虚阳亢引起的烦躁。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗。

8、牡蛎有收敛固涩的作用。治疗虚汗、滞下、遗精。

9、牡蛎有软坚散结的功效。可治疗结肿、包块、痰火瘰疬。

牡蛎的功效与作用

牡蛎又名生蚝。牡蛎味咸，性微寒。平肝息风药；养阴药。牡蛎炮制之后的煅牡蛎，收敛固涩除酸的作用强，可治疗胃疼、胃酸等，生牡蛎则上收下敛，治疗头晕、便稀，有收敛、镇静、解毒、镇痛的作用。具体而言，牡蛎的功效与作用如下：

1、肝阳上亢，头晕目眩。本品咸寒质重，入肝经，有平肝潜阳，益阴之功。用治水不涵木，阴虚阳亢，头目眩晕，烦躁不安，耳鸣者，常与龙骨、龟甲、白芍等同用，如镇肝息风汤（《医学衷中参西录》）；亦治热病日久，灼烁真阴，虚风内动，四肢抽搐之症，常与生地黄、龟甲、鳖甲等养阴、息风止痉药配伍，如大定风珠（《温病条辨》）。 牡蛎

2、痰核，瘰疬，瘿瘤，症瘕积聚。本品味咸，软坚散结。用治痰火郁结之痰核，瘰疬，瘿瘤等，常与浙贝母、玄参等配伍，如消瘰丸（《医学心悟》）；用治气滞血瘀的症瘕积聚，常与鳖甲、丹参、莪术等同用。

3、心神不安，惊悸失眠。本品质重能镇，有安神之功效，用治心神不安，惊悸怔忡，失眠多梦等症，常与龙骨相须为用，如桂枝甘草龙骨牡蛎汤（《伤寒论》）。亦可配伍朱砂、琥珀、酸枣仁等安神之品。

4、滑脱诸证。本品煅后有与煅龙骨相似的收敛固涩作用，通过不同配伍可治疗自汗，盗汗，遗精，滑精，尿频，遗尿，崩漏，带下等滑脱之证。用治自汗，盗汗，常与麻黄根、浮小麦等同用，如牡蛎散（《和剂局方》），亦可用牡蛎粉扑撒汗处，有止汗作用；治肾虚遗精，滑精，常与沙苑子、龙骨、芡实等配伍，如金锁固精丸（《医方集解》）；治尿频，遗尿可与桑螵蛸、金樱子、益智仁、龙骨等同用；治疗崩漏，带下证，又常与海螵蛸、山茱萸、山药、龙骨等配伍。

此外，煅牡蛎有制酸止痛作用，可治胃痛泛酸，与乌贼骨、浙贝母共为细末，内服取效。

牡蛎的作用：

牡蛎肉由于味鲜美，营养全，兼能“细肌肤，美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物。在诸多的海洋珍品中，许多人惟独钟情于牡蛎。西方称其为“神赐魔食”。日本人则称其为“根之源”。

1、牡蛎的益智健脑作用：

所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明，运用牡蛎壳增加体内的含锌量，可提高机体的锌镉比值，有利于改善和防治高血压，起到护脑、健脑作用。

2、牡蛎的益胃生津作用：

李时珍在《本草纲目》中也说牡蛎“肉治虚损，解酒后烦热，……滑皮肤，牡蛎壳化痰软坚，清热除湿，止心脾气痛，痢下赤白浊，消疝积块。”它性微寒，同时兼具制酸作用，所以对胃酸过多、或患有胃溃疡的人更有益处。

3、牡蛎的宁心安神作用：

崔禹锡在《食经》中说“牡蛎肉治夜不眠，治意不定”。经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症状。牡蛎中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。

4、牡蛎的强筋健骨作用：

《神农本草经》中记载“（牡蛎）久服，强骨节，杀邪气，延年”。牡蛎中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍，食后有助于骨骼、牙齿生长。

5、牡蛎的细肤美颜作用：

牡蛎中钙使皮肤滑润、铜使肤色好看，看起来特别有血色；钾可治疗皮肤干燥及粉刺；维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。

6、牡蛎的延年益寿作用：

牡蛎富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮肤老化，减少皱纹的形成。随着年龄的增长，人体合成核酸的能力逐渐降低，只能从食物中摄取，人们日常所饮的牛奶在这方面明显不及“海底牛奶”。

7、牡蛎的滋补强壮作用：

牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。

煅牡蛎功效与作用

煅牡蛎是由牡蛎炮制而成，有收敛固涩、制酸止痛、重镇安神、软坚散结之效。具体而言，煅牡蛎的功效与作用有以下几个方面：

1、煅牡蛎有重镇定神、安心的功效。如今科学发达，生活节奏也都非常的快，很多人的生活都处于高压状态，因此神经也常处于绷紧的状态。服用煅牡蛎，可以使人体得到相对的放松。

2、煅牡蛎有制酸止痛的功效，平常如果工作得太累了，感觉腰酸背痛，就可以试着用煅牡蛎来帮助调整你的身体。

3、医学研究证明，煅牡蛎具有收固涩与软坚散结的功效。

4、现代人的通病之一就是胃病。由于饮食习惯不当、饮用食物过杂等，不少人都会有胃痛的情况，而煅牡蛎可以有效地治疗胃痛。感觉胃不舒服时，就试一下煅牡蛎吧！

5、煅牡蛎还有治疗胃酸的效果。人们常常没有正视吃饭的问题，有些人是懒得去吃，有些人是太忙了没空吃，由于饿着腹部或其他情况，都可能引起胃酸。这对生活的影响都是非常大的，有胃酸情况的话可以服用煅牡蛎，但更好的办法是要作息正常、饮食规律了。

6、食用煅牡蛎，还能起到壮阳的作用。

另外是有关于煅牡蛎的一些小提示：

1、煅牡蛎是不能用生牡蛎代替的。因为煅牡蛎收敛固涩除酸的作用相对强些，主治胃病，而生牡蛎主治头晕、便稀。

2、免费获取煅牡蛎的时候要咨询相关的医师，按适当的用量来服用。

3、服用期间出现问题的话，应当停止服用，并咨询医生之后再决定是否服用。

4、与其它药材一起混合使用治疗疾病的话，应先得到医生的同意才可以进行。

牡蛎粉的功效与作用

牡蛎素有“深海牛奶”的美誉，其富含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力、降血脂、降血压。

从中医角度牡蛎通水气，滋润肺部，利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一，每天只吃2~3个牡蛎就提供你全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质。崔禹锡在《食经》中说“牡蛎肉治夜不眠，治意不定”。经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症状。牡蛎中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。牡蛎粉含有智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑力的活动效率。 而且牡蛎性微寒，对胃酸过多、或患有胃溃疡的人更有益处。牡蛎中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍，食后有助于骨骼、牙齿生长。对于皮肤干燥及有粉刺的人，牡蛎中的维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。牡蛎富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮肤老化，减少皱纹的形成。

灵芝有何功效作用

说起灵芝的功效作用，那是非常丰富的。灵芝是我国常用的名贵的中药材，在人体进补方面起到了很重要的作用。接下来就为大家介绍一下灵芝有何功效作用，让大家全方位的了解灵芝带给我们的好处。

1、美容护肤。灵芝内含有一些抑止黑色素沉淀以及对皮肤有益的多种微量元素，可以起到抗皱、皮肤消炎、抑止色斑、美白的作用。灵芝内的微量元素可以通过减少人体自由基并且加速细胞再生，从而达到增加皮肤弹性，消除皱纹等护肤的作用。

2、保肝排毒。灵芝对多种因素造成肝损伤都能起到一定的保护作用。因为灵芝能够起到促进肝脏对药物的吸收代谢的作用，对治疗中毒性肝炎有很不错的疗效。

3、改善心血管系统。灵芝可以有效地扩张冠状动脉，改善心肌微循环，同时也增强心肌氧和能量的供给，对心肌缺血具有保护作用，冠心病等心血管疾病都可以通过灵芝进行预防和治疗。

4、治疗糖尿病。灵芝可以促进人体组织对糖分的利用和消化，对人体血糖有一定的改善作用。因此灵芝对治疗糖尿病也能起到一定的作用。

灵芝的作用不单单是日常保健，对一些疾病的预防和控制都能起到一定的作用，所以说灵芝的功效作用是非常强大的。

瓠瓜的功效与作用

瓠瓜很多人应该都都不是很熟悉，但是不少人肯定吃过，只是不知道瓠瓜的别名。瓠瓜，别名葫芦、腰舟，为葫芦科植物瓠瓜的果实。属葫芦科，葫芦属一年生蔓性草本。又名瓠子、扁蒲、葫芦。以幼嫩果实供食用。说道葫芦大家就恍然大悟了吧！那么，瓠瓜的功效与作用有哪些？为什么那么多人喜欢吃瓠瓜呢？

瓠瓜的食疗作用：

瓠瓜除了能盛药，本身也可为药。瓠瓜味甘，性平滑无毒，其蔓、须、叶、花、子、壳均可入药，医治多种疾病。据古代医书记载，瓠瓜花味甘，性平，无毒，可做解毒之药，对各种瘘疮尤为有效。蔓、须药性与花相同，可治麻疮。瓠瓜瓤及子，味苦，性寒，有毒，可治牙病，牙龈或肿或露，牙齿松动。又可治面目、四肢肿，小便不通，鼻塞，及一切痈疽恶疮。尤以瓠瓜壳的药用价值比较高，其味甘，性平，无毒，用于消热解毒，润肺利便。愈是陈年的瓠瓜壳，疗效愈高。

瓠瓜的主治功能：

1、增强机体免疫功能。瓠瓜含有蛋白质及多种微量素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠瓜中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。

2、降糖。从瓠瓜中分离出两种胰蛋白酶抑止剂，对胰蛋白酶有抑止作用，从而起到降糖的效果。

3、防癌延缓癌。胡萝卜素在瓠瓜中含量较多，食后可阻止人体特殊物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。