怎么训练孩子夜里喊尿，几岁训练宝宝晚上小便
美国RFC诊所
2026-01-16 22:26:42
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怎么训练孩子夜里喊尿？两岁宝宝已经可以自己排尿。面对宝宝的尿床、尿裤子不要过分责怪、嘲讽、谩骂，以免给宝宝造成压力，加深焦虑，反而让孩子难以摆脱对尿不湿的依赖，尽量以鼓励为主，最关键要让宝宝平时白天也能养成自己尿尿的好习惯，只有这样宝宝到了晚上要尿尿时才有可能自己起床去尿尿。
首先要把握住小孩子晚上睡觉的一个情况，一晚上有几次夜尿，睡觉前把一次尿排了以后，自然而然就没有了，晚上宝宝在翻来翻去的时候，一般来说就需要考虑是要排尿，所以说可以在这个时间段让他排一次小便，另外训练孩子夜间喊尿，自己排尿可以试试家长可以掌握这些方法：
- 1. 可以给宝宝进行憋尿训练，白天宝宝说要尿尿的时候可以先缓一缓，让宝宝先憋一会儿尿，然后带到卫生间去尿；
- 2. 训练孩子中断尿尿，鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力；
- 3. 可以设置闹钟，晚上十一二点左右，宝宝睡两三个小时后可以再把宝宝叫起来排尿，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射；
- 4. 如果第二天早上起来发现宝宝没有尿床，一定要多表扬，如果宝宝尿床了，也不用去责备孩子，可以跟他说一下，下次想尿尿叫醒大人，这样可以强化宝宝记忆。