剖腹产后吃苹果怎么吃？剖腹产后能不能吃水果？
剖腹产后吃苹果怎么吃？剖腹产后能不能吃水果？现在对于剖腹产以后能不能吃苹果大家应该清楚了吧。其实剖腹产和其他腹部手术都是遵循一样的术后恢复原则，水果什么的也是一样的。不过产妇在坐月子期间和别的腹部手术病人又有不同，不同之处在于孕妇不能吃寒凉的食物
剖腹产后吃苹果怎么吃
随着医疗技术的发展，剖腹产这个从前听来了不得手术现在在中国已经发展得十分成熟，成为了掌握剖腹产技术世界出众的国家。因此，越来越多的准妈妈们选择剖腹产代替自然分娩。毕竟，打一针麻药，出来手术室睁眼就可以看见宝宝了，不过，剖腹产苹果要怎么吃呢？
一、剖腹产苹果怎么吃
剖宫产术后第八天可以适当吃一些水果和蔬菜，只要吃的水果属于常温下，并且不是酸苹果就没有问题。营养均衡促进身体的恢复。剖腹产术后主要是避免是凉性的水果，这个有西瓜，梨，香蕉等，苹果不是凉性的水果所以可以少量的吃的。
二、剖腹产后吃什么
1、剖腹产6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。
2、6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀。
3、剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，如蛋汤、米汤。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
4、术后进食不宜多吃产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，以防腹胀。
5、可适当吃些促进伤口愈合的食物：乳鸽、海带、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、黑豆。
6、要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物。
7、术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7-10天再食用。
剖腹产后能不能吃水果
剖腹产后坐月子期间注意事项很多，尤其是日常饮食方面的调理，因为产妇在生产的过程当中会消耗很多的体力，同时也会有失血、抵抗力下降、容易出现贫血或感染等症，需要及时的去补充营养，能够促进体内能量的生成。苹果是生活当中最为常见的水果，那么剖腹产后吃苹果好不好呢？我们来介绍一下。
1、苹果含磷和铁等多种营养元素，营养价值是非常高的，属于温性的水果，坐月子期间的女性朋友是可以吃苹果的，因为具有生津，解暑开胃的作用，而且苹果当中含有的丰富纤维素，能够促进消化和肠壁的蠕动，防止坐月子期间产生便秘的情况。
2、水果都会含有丰富的维生素C，促进铁剂的吸收，纠正贫血和恢复体力的效果，产后伤口疼痛需要卧床休息，这时肠蠕动就会便秘，容易发生便秘，水果当中含有丰富的膳食纤维，对预防和治疗便秘会有很大的作用，适当的吃新鲜的水果能够促进胃口，也能促进自身的康复。
3、除了苹果之外，剖腹产后也可以吃山楂，因为山楂对防治心血管疾病，增强自身免疫力会有很大的帮助，山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇是有很好的营养价值，又会含有柠檬酸、山楂酸等等，具有散瘀活血、生津止渴的效果，避免产妇出现口干舌燥、食欲不振等症。
以上为大家介绍的是剖腹产后可不可以吃苹果的问题？虽然水果都具有着很高的营养，产后也是可以吃水果的，但是水果的量一定要掌握，并不是吃得越多越好，一般每天需要有3到4种水果就可以了，而且要注意吃室温下的水果，尽量不要从冰箱当中拿出的水果就吃，以免会导致胃肠道出现不适的症状，除了我们上面提到的苹果和山楂之外，也可吃红枣、葡萄、香蕉等。