辅酶Q10作为一种常见的保健品,广泛用于心血管系统保健和抗氧化。它可以促进细胞能量生成,改善心肌功能,对抗自由基损伤。然而,并非所有人都适合服用辅酶Q10。孕妇、哺乳期妇女以及正在接受某些药物治疗(如抗凝血药、化疗药物等)的人群应避免或谨慎使用。此外,过量摄入可能导致消化不良、头痛等不适症状。

辅酶Q10保健品的功效主要包括提升心脏健康、增强体力、延缓衰老过程等。它能够支持心血管系统的正常运作,对于预防心脏病有一定作用;同时还能提高人体能量水平,有助于缓解疲劳感;长期适量补充还有助于保持皮肤弹性,减少皱纹形成。但需注意的是,其效果因人而异,且不可替代正规医学治疗。