出现怀孕症状应该怎么办?什么时候开始有怀孕症状?早孕反应所产生的不适,也可寻全民健康生的帮助来缓解。孕妇多吃蔬菜水果和易消化的食物,能有效缓解恶心呕吐的症状。如果发生乳房胀痛的情况,可以热敷或者按摩乳房来护理。
1、如果身体有类似怀孕的症状,首先要检测自己是否已经怀孕。常用的验孕方法有早孕试纸、验孕棒、医院妊娠试验和B超检查。早孕试纸和验孕棒都可以自己在药房免费获取后在家里按照说明做检测,这时简单方便的方法。医院的妊娠试验主要是通过检测女性尿液中是否有绒毛膜促性腺激素。B超检测则是观察女性子宫内的状况来判断。

2、如果确认怀孕了,就要注意补充蛋白质和能量,因为腹部里的宝宝主要是通过自己体内来摄取能量而发育的,母亲要保证每天摄入足够的能量,才能保障孩子的健康。
对于一些有正常性生活的女性来说,一旦月经没有按时来临,就会担心自己怀孕,也不知道怀孕的症状到底是什么时候会出现,因此会感到焦虑。
首先,每个女性的体质都不相同,而怀孕症状的出现也就会因人而异了。在女性怀孕5-6周的时候,因为体内HCG的增多,孕妇就会出现恶心呕吐、乏力疲倦、嗜睡、食欲不振、乳房疼痛等等一系列的怀孕症状。
接着,已经怀孕的女性会发现自己的腹部开始越来越鼓,胃口也开始发生变化,就连以前不喜欢吃的酸菜等,现在也开始“想念”起来。有时候还会变的嘴馋,总是吃不饱的感觉。这都是孕早期的正常反应。
由此可见,怀孕症状在你怀孕后的数周内就可以发现,孕妈妈要及早做好准备,多补充功课,为宝宝更好的发育创造一个好环境哦。
早孕反应分为三类,一类是晨吐,一般只在早晨的时候出现轻微的恶心和呕吐,不会对生活造成影响;一类是中度的巨吐,不止在早晨,白天也会出现呕吐的现象,吃一些流食或者清淡点的食物就能改善;还有一类是恶性的呕吐,这种会出现反复且持续的恶心和呕吐,严重的时候会出现神经系统的症状,这种需要到医院检查接受治疗。