泰国：试管婴儿之前需要做什么准备？
泰国：试管婴儿之前需要做什么准备？泰国：试管婴儿之前需要做什么准备？泰国：试管婴儿之前需要做什么准备？
目前国外疫情依然十分严重，这让想要依靠海外试管婴儿实现梦想的家庭却一直没能迈出那一步。 试管婴儿现在国内家庭最受欢迎的是美国和泰国，美国暂时去了，如果没有，很多家庭都会搬到泰国。那里的疫情控制得比较好，基本没有出现新的增长。只要隔离完成，正常周期就可以开始。 试管婴儿专家提叫醒大家，虽然泰国试管婴儿成功率很高，但是注意身心准备也很重要。
1、准备好身体
去泰国前试管婴儿，泰国专家会要求夫妻双方在国内进行相关体检。女性主要检查六种激素（卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（H）、催乳素（P）、催乳素（PR）、雌二醇（E2）、睾酮（T））、AH（抗-苗勒氏管激素）和阴道超声；男性主要是精液常规检查。
关于提在高精子和精子质量方面，建议男性多吃一些天然食物；女性性吃辅酶10；在身体保养方面，建议每天进行半小时以上的有氧运动，以促进新陈代谢，增强免疫力。使阴道更年轻，阴道充满活力；多吃抗氧化水果，有利于健康细胞的形成；健康饮食，加强自身营养补，特别是补，补充多种维生素和叶酸；戒烟戒酒，避免熬夜，远离高温辐射，多吃富含锌和精氨酸的食物，加强体育锻炼。
2、做好心理准备
积极乐观的心态对于泰试管婴儿周期的成功也起着重要的作用。相反，紧张、焦虑或抑郁会影响治疗的进展和成功率。因此去泰国办试管婴儿之前，一定要调整心态，减轻压力，保持轻松愉快的心情。
女性如果长期处于紧张、焦虑的状态，就会打破人体原有的激素平衡，导致内分泌系统紊乱，或者阻碍大脑皮层正常分泌激素，导致下丘脑异常——垂体-卵巢反馈调节机制。所以执行试管婴儿时，细胞无法正常发育成熟，降低细胞获取率，或者无法获取细胞。另外女性性心理压力过大，情绪低落，也会造成血管长时间收缩，子宫肌肉收缩障碍，局部血流异常，造成宫内环境不良。再加上内分泌失调，雌激素、孕激素等激素的正常分泌，阻碍了子宫内膜的生长，导致子宫容受性差性，影响胚胎着床。
3、家人之间互相鼓励
生出一个健康的孩子需要双方的共同努力夫妻，而且这是一个比较漫长的过程。因此也需要家庭成员之间互相鼓励、互相支持，尤其是男方，更应该关心、体贴妻子，陪伴在妻子身边，分担责任。互相鼓励、支持，共同面对困难。
另外患者自我调整个人心态也非常重要。生活中应多与朋友交流，这也是缓解心理压力的有效方法，也可以通过户外散步、听音乐、适当锻炼等方式调整心态，保持心情愉悦。心情对身心很有帮助，也有利于以下的顺利进行试管婴儿周期。
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