在试管婴儿治疗过程中，有没有什么特别的饮食建议？
美国RFC诊所
2026-01-25 20:03:55
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在试管婴儿治疗过程中，有没有什么特别的饮食建议？促排卵前
增加蛋白质摄入：多食用牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛、羊、猪、狗肉等高蛋白食物，以促使卵泡更快成长。
补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等，以补充维生素和矿物质。
避免高盐和高糖食物：减少盐和糖的摄入，避免食用腌制食品、油炸食品和高糖饮料。
促排卵后
补充水分和蛋白质：多饮用牛奶、橙汁、西瓜汁等利尿饮品，多吃易消化的食物，如汤面、粥、素馅包子等，以防止腹水。
避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、生冷、酸涩的食物，以免刺激肠道。
移植后
增加蛋白质和维生素摄入：多食用高蛋白、易消化的食物，如鱼汤、冬瓜汤、牛奶、鸡蛋等，以促进身体恢复和胚胎着床。
避免便秘食物：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以防止便秘。
避免活血食物：避免食用红枣、红糖水等活血食物，以免影响胚胎着床。
整个试管婴儿治疗过程中
饮食多样化：保证营养均衡，不挑食，谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入。
注意饮食卫生：尽量在家就餐，避免外出就餐，以防食物中毒或过敏。
避免酒精和提神：避免饮酒和含有提神的饮料，以免影响胚胎发育。
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