泰国石女病试管婴儿促排期间吃什么
美国RFC诊所
2025-12-29 06:57:43
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泰国石女病试管婴儿促排期间，为了确保胚胎能够受精，母亲需要合理调节饮食，坚持健康饮食习惯。
1、蛋白质：母亲应该多吃鸡肉、牛肉、猪肉、豆类、豆腐、蛋等，以增加蛋白质的摄入量；
2、淀粉类：母亲应该多吃大米、糯米、小米、紫米等，以增加淀粉类的摄入量；
3、蔬菜水果：母亲应该多吃新鲜蔬菜水果，比如萝卜、芹菜、青菜、苹果、橙、梨、葡萄等，以保证母亲体内维生素的给予；
4、奶制品：母亲应该多吃牛奶、酸奶、豆奶等，以补充优质蛋白和钙质；
5、谷物类：母亲应该多吃玉米、小麦、大麦、荞麦等，以补充维生素和矿物质；
6、坚果：母亲可以多吃核桃、腰果、杏仁、瓜子仁等，以增加脂肪酸的摄入量，补充营养；
7、海鲜：母亲可以多吃海鱼、虾、蟹等，以补充必需的脂肪酸和维生素；
8、调味料：母亲可以多使用植物油、醋、糖、盐等，以增强食物的口感，但应避免摄入过多。
母亲在试管婴儿促排期间，应该多吃蔬菜水果和种类多样的蛋白质类食物，适度摄入碳水化合物，避免摄入过多的油脂、糖类和盐分，以保证营养均衡。
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