试管婴儿促排卵后吃什么保养卵巢？
试管婴儿促排卵后吃什么保养卵巢？促排卵后比较好秉承着不要改变太大的原则，不应该突然间改变饮食机构和饮食习惯，更没必要大补大养。食物选择上面可以遵循四点：喜欢吃、健康吃、仔细吃、讲究吃。
试管婴儿促排卵后吃什么保养卵巢？
1、适当服用维C和维
研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以比较好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2、补充叶酸
女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
3、注重高钙饮食
科研发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%左右的卵巢癌的发生率。
以下食物不能吃:
不能吃木耳和韭菜，易流产的患者移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆等活血的食材，油菜会使胚胎萎缩；另外不能吃木瓜，香蕉等。总之不要吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣。
温馨提示:
患者在促排卵日当天早上请务必不要喝水，但是可以吃些糖果和巧克力。促排卵较多的女性多食高蛋白食物、还有冬瓜和西瓜，适当的多饮水，保持小便通畅。
含蛋白质最多的食物是：黄豆，每100克含36.3克。
含蛋白质最多的动物是：鸡肉，每100克含23.3克。
食物中以豆类、美国试管婴儿网、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。
在促排卵后，卵巢需要一段时间进行调理的，这个时候饮食算是人们都是不可缺少的，同时对于身体的帮助也是很大的。
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