中医教你怎么自己摸脉搏看怀孕，内附正确手法和步骤

美国RFC诊所

2026-01-20 17:40:37

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根据中医的方法，想要自己摸脉搏，可以尝试在手腕处寻找搏动，并在一分钟内计算出脉搏的次数。而关于怀孕方面，中医理论认为，脉搏的变化可以反映女性的生理状况，从而判断是否怀孕。同时，中医也会观察其他身体特征来辅助诊断。那么，具体如何通过脉搏来判断怀孕呢？请继续阅读下文了解更多详细信息。

如何摸脉搏测量怀孕？

在国内传统医学中，喜脉可以反映出女性是否怀孕。摸脉搏时需要使用正确的手法，并对所感觉到的脉象进行正确的解读。下面将详细介绍如何通过喜脉检测来确认是否怀孕。

1.使用右手食指和中指按压左右两侧手掌近拇指处（即少商穴），持续约10秒钟。

2.将手指移到相应位置（即曲池穴）,持续约10秒钟。

3.短暂停顿后，再次将手指移到相应位置（即关元穴），持续约10秒钟。

4.最后将手指移到离心口最近处（即血海穴），持续约10秒钟。

1.检查手指感觉的脉搏是否有所变化。

2.注意比较左右两侧的脉象，看是否对称。

3.观察喜脉是否有弦、涨、缓等特点。

中医教你怎么自己摸脉搏看怀孕，内附正确手法和步骤

4.如果有上述特点，则很可能是怀孕了。

1.弦：喜脉通常比较有弹性，如果摸起来感觉像琴弦一样紧绷，那么就是弦脉。这种情况通常发生在怀孕初期和中期。

2.涨：如果摸到的脉搏感觉像水管里面充满了水一样，那么就是涨脉。这种情况通常发生在怀孕中后期。

3.缓：如果摸到的脉搏节奏很慢，缓缓地跳动着，那么就是缓脉。这种情况通常发生在怀孕晚期和临产前期。

Tips：

通过正确的手法摸喜脉来测量怀孕是一个简单而有效的方法。然而在使用此方法时应该谨慎，并且不要完全依赖于它。如果您确定自己怀孕了，请及时就医，并进行详细检查以确保母婴平安。

区别脉搏