如今，人们的生活节奏加快，工作紧张。此外，“内卷”的狂潮导致了激烈的竞争。人们的精神压力太大，身体往往处于高压状态。许多朋友会选择熬夜和饮食来释放压力，导致内分泌紊乱、体重飙升和超重肥胖。

那么，试管前一定要减肥吗？我们来看看美国HRC生殖医生怎么说！

肥胖对生育能力的影响Q&A

肥胖会影响女性排卵吗？

肥胖女性常有胰岛素抵抗和免费性高胰岛素。过量的胰岛素可以刺激卵巢雄激素的产生，阻碍肝内性激素与球蛋白的结合(SHBG)合成。SHBG的减少和外周雄激素向雌激素转化的增加导致雌激素水平升高，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致排卵障碍。

肥胖会增加孕妇流产的几率，这是真的吗？

研究表明，肥胖妇女在自然怀孕期间的流产率明显高于正常体重，主要有两个原因，一是肥胖会降低子宫内膜容受性，容易导致流产；另一种是肥胖容易影响甲状腺功能减退和胰岛素抵抗，妊娠甲状腺功能减退或胰岛素抵抗会增加孕妇的流产率。

肥胖做试管Q&A

试管前一定要减肥吗？

减肥可以削弱胰岛素的抵抗力，增加胰岛素的敏感性，降低血液中的胰岛素浓度，提高妊娠率，减少并发症的发生，有利于不孕症的治疗。因此，在试管前，美国HRC专家提倡女性在保证健康的基础上适当减肥，这有助于提高“怀孕”率。

试管婴儿能解决排卵问题吗？

进入试管怀孕周期，经体检后，HRCFertilty的专家将根据女性年龄、卵巢功能、基本数量和激素水平制定适当的排卵促进计划，严格控制药物剂量和用药时间，实时监测和跟踪整个过程，在确保女性安全的前提下获得高质量和成熟的卵子，有效解决排卵问题。

试管疑惑Q&A

如何降低试管婴儿流产的可能性，生出健康的宝宝？

HRCFertility的医生通过第三代体外受精技术PGS/PGD对胚泡进行基因检测，筛查23对染色体结构和数量是否异常，然后选择高质量、健康的胚胎进行移植，然后合理用药促进子宫内膜生长，提高子宫内膜容受性，帮助胚泡顺利植入和发育，降低流产率，帮助成功生下健康的婴儿。

试管婴儿，身体调节是一个非常关键的步骤，所以姐妹们首先调整生活饮食结构，如果体重基础以限制热量为基本原则，遵循高膳食纤维、高蛋白质、低油摄入“地中海饮食”，加上适当的锻炼，可以改善身体状况，提高怀孕能力！