禁欲多少天能补满精子,晨勃没有了怎么恢复！

正常男性补满精子所需要的时间大概是3~7天，如果男性患有前列腺炎或者精囊炎等炎症，那么就会导致生精时间边长，并且还会导致精子的质量下降，不同年龄段补满精子所需要的时间也是不一样的，青年男性补满精子所需的时间相对来说要短一些，要想缩短补满精子所需的时间就要从生活或者饮食上来调理。

男性射精之后再次补满精子是需要一定时间的，如果射精过于频繁就会导致生精不及，长期不进行控制就会导致功能异常。

正常情况补满精子所需时间

正常情况下，男性补满精子需要3~7天左右，从精子产生到成熟这个过程是分很多步骤的，成熟之后的精子都会储存在精囊当中。

不同症状补满精子所需时间

一般情况下来说禁欲3~7天就可以补满精子，正常男性每次射精大概会射出2~6ml的精液，每一毫升的精液当中大约有2000万~6000万精子。精子是由睾丸生成，在经过很多变化在附睾成熟和储存，附睾当中成熟的精子就会补充当精囊当中，精子通过前列腺液分泌的蛋白水解酶和纤维蛋白酶作用下可发生液化。最多禁欲7天就能完全补满精囊，这时候的精子也是质量最佳的时候。

前列腺炎补满精子时间

前列腺炎患者补满精子的时间会变得很长，因为前列腺出现炎症之后会影响到生精功能，并且就算精子补满之后，精子的质量也会出现异常，应当及时治疗。

精囊炎补满精子时间

精囊炎补满精子所需的时间会更漫长，并且精子的质量会非常低下，精囊和精子的产生有着非常直接的关系。

不同年龄段补满精子所需时间

不同年龄段补满精子的时间是不一样的，一般来说青壮年的男性补满精子所需的时间会短一些，少年和老年人补满精子的时间会相对较长。

12~14岁补满精子所需时间

12~14岁的孩子有可能还没有发育完全，12~14岁孩子补满精子的时间并不能完全确定，可能和正常人一样，只需要3~7天，也有可能12~14岁的孩子根本就不能射精，因为每个人的发育情况不一样。

14~18岁补满精子所需时间

14~18岁的男性补满精子的时间最多只需要5天，这时候补精的功能基本刚发育完成或者正在巅峰状态，补精是非常快的，但是也要注意节制。

20~30岁补满精子所需时间

这个年龄段的男性补满精子所需的时间在正常情况下一般只需要3~6天，具体要看身体素质，因为这个年龄段是男性身体素质相差比较大的一个阶段。

30~50岁补满精子所需时间

这个年龄段的男性至最容易换各种炎症的年龄，根据统计来看，这个年龄段的大部分男性补满精子所需要的的时间都是6天左右。

缩短补精时间的方法

要想缩短补精时间就需要多吃一些对生精有帮助的食物，比如牡蛎、生蚝、扇贝这类食物对生精的帮助都是非常大的，然后还要从生活上来进行调理，争取做到规律生活，不熬夜。不能做对精子有伤害的事情，比如抽烟酗酒、吃油炸或者刺激性的食物是一定不能做的。

男性在身体正常的情况下补满精子最多只要7天，如果超出这个范围，那么就说明身体的部分功能可能存在异常，需要立即检查并治疗。

相关问答

Q：血精要禁欲多久才能补满？

A：血精代表精子已经出现异常，这时候精子补满所需要的的时间肯定会增加，并且一定要及时治疗，血精很有可能是前列腺炎等疾病。

Q：男性多久排一次精比较好？

A：建议男性一般一周排一次精是比较好的，因为精子产生的周期刚好也是一周，这是排精就可以得到最鲜活的精子。