大红袍茶叶蛋？大红袍茶叶蛋多少钱1个？
大红袍茶叶蛋是什么？大红袍茶叶蛋为福建武夷山的地方美食，其用料非常讲究，选择农家土鸡蛋及大红袍茶叶精制而成，因而味道鲜香可口，深受大众的喜爱。
那大红袍茶叶蛋是怎样做的呢？下面简单地介绍一下。
大红袍茶叶蛋
材料：农家土鸡蛋10个，大红袍茶叶100克，桂叶、八角、桂皮、辣椒干、盐、老抽各适量。
做法：1、锅置火上，加入适量的清水，将洗干净的鸡蛋放进去，以文火煲煮10分钟。2、另起一锅，加入适量的清水，将大红袍茶叶、桂叶、八角、桂皮、辣椒干放进去，以文火煲煮，并加入适量的盐、老抽一同煲煮。3、鸡蛋煮熟后，将鸡蛋壳稍稍敲破一丁点，然后放入装有茶叶与配料的锅中，以文火煲煮20分钟，关火后将鸡蛋留在锅中浸泡1~3小时，即可食用。
值得注意的是，尽管大红袍茶叶蛋鲜香可口，非常味美，但不宜多食常食，且每次食用时不宜超过1个。这是因为大红袍茶叶中的茶叶碱会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁，进而影响人体对铁质的吸收和利用，从而造成贫血症状。因此，食用大红袍茶叶蛋时，千万不能贪嘴哦！
大红袍茶叶蛋的营养价值
将鸡蛋与大红袍茶叶制作成大红袍茶叶蛋，不仅茶香浓郁，鲜香味美，而且富含多种对人体有益的营养物质。那么，大红袍茶叶蛋的营养价值有哪些呢？
1、大红袍茶叶富含多种维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C等等。这些维生素对于维持人体正常运作起到非常重要的作用。
2、鸡蛋，几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。
3、大红袍茶叶中含有茶多酚，茶多酚既是自然界中最强有力的抗氧化剂之一，可起到抗衰老的作用；又可使特殊物失去活性，阻断亚硝酸胺的形成，抑止癌细胞生长，对防治癌症有一定作用。
4、鸡蛋富含卵磷脂、卵黄素等物质，这些物质对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆力。
5、鸡蛋中含有较多的维生素B2及锌、硒等矿物质，这些物质都用预防癌症的作用。
值得注意的是，大红袍茶叶中的茶叶碱会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁，进而影响人体对铁质的吸收和利用，从而造成贫血症状。因此，尽管大红袍茶叶蛋非常味美，但也不能多食或常食哦！
大红袍茶叶蛋的热量
大红袍茶叶蛋为福建武夷山的地方美食，其味道鲜香可口，价格便宜，因而受到很多人的喜爱。那么，大红袍茶叶蛋的热量是怎样的呢？
大红袍为乌龙茶的一个品种，而乌龙茶几乎不含热量，且大红袍茶叶中含有的儿茶酚能够去除体内的油脂；而鸡蛋的热量相对较高，一个大鸡蛋的热量一般在80大卡左右，小鸡蛋大概为60大卡左右，热量主要集中在蛋黄，占总热量的三分之二。因此，大红袍茶叶与鸡蛋制作成大红袍茶叶蛋后，其热量相对较高，因此不建议肥胖人士或减肥人士食用。
尽管大红袍茶叶蛋的热量相对较高，但其具有不少的功效：
1、预防龋齿。大红袍茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿带上一个保护罩，从而提高了牙齿防酸抗龋的能力。
2、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等物质，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆力。
3、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，增强机体的代谢功能和免疫功能。
大红袍茶叶蛋的功效
大红袍茶叶蛋是福建武夷山当地非常著名的一道小吃。大红袍茶叶蛋富含多种对人体有益的营养物质，适当食用，对人的健康很有好处。那么，大红袍鸡蛋的功效有哪些呢？
1、美容护肤。大红袍茶叶还可用来美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
3、消除疲劳。茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，故饮用大红袍茶能兴奋神经中枢、强化心搏、促进发汗、利尿，进而达到消除疲劳、振奋精神、增进思维、提高工作效率的效果。
4、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，增强机体的代谢功能和免疫功能。
5、利尿消肿。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急哈哈黄疸型肝炎。
茶叶蛋的做法
茶叶蛋是一款非常大众化的小吃，几乎每一个早餐摊点都能见到它的身影。但是，如何能自己制作一份茶叶蛋呢？看看以下介绍的几种茶叶蛋的做法。
做法一：
食材准备：鸡蛋、红茶叶、花椒、桂皮、香叶、老姜、八角、调味品
制作步骤：
1、在煮锅中加入足量的水，放入红茶叶、花椒、八角、桂皮、姜片、香叶、老抽和盐一起煮成茶叶卤汁。
2、煮开后保持微沸 20 分钟，随后改中火，把生鸡蛋送入煮卤汁的锅底，加锅盖煮 7~10分钟。
3、将煮好的熟蛋轻轻磕几下，再把鸡蛋外壳稍微弄碎，并再次投入茶叶卤汁中腌制 1~2 天即可。
做法二：
食材准备：红茶、鸡蛋、姜、八角、花椒、猪皮、茴香、丁香、陈皮、白芷、草果、甘草、香叶
1、将鸡蛋洗净，放入冷水里一起入锅煮，水开后再煮8分钟。
2、捞出鸡蛋，用勺子轻敲蛋壳，产生细微裂纹即可。
3、锅内重新入水，烧开后将调料和红茶一并倒入锅内煮。
4、水开后放入已经敲碎的鸡蛋，再根据口味加入盐、老抽、冰糖，一起煮5分钟。
5、时间到即关火，盖上盖子，让食材浸泡15个小时即可。
做法三：
食材准备：鸡蛋、红茶包、八角、桂皮、丁香、水、白糖、酱油、十三香、盐
1、将鸡蛋放冷水中煮，水开后再煮5分钟，随后捞出，轻轻敲裂蛋壳。
2、将所有的调料和鸡蛋一并放入慢炖锅内，加水后用最小火炖一个晚上即可。
大红袍的营养价值
大红袍是被大家熟知的茶种，许多人喜欢喝大红袍是被它的茶香所吸引，但许多人并不知道大红袍的营养价值，下面我们就来具体介绍一下大红袍的营养价值。
1、 饮大红袍茶可以补充人体需要的多种维生素，饮大红袍茶是补充水溶性维生素的好方法，大红袍茶叶中含有多种维生素。依照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素BC），通过饮茶直接被人体吸收利用。因此。经常饮大红袍茶可以补充人体对多种维生素的需要。
2、饮大红袍茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸，能通过饮大红袍茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%大部分蛋白质为水不溶性物质。大红袍茶叶中的氨基酸种类丰富，多达25种以上，其中的异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸，人体必需的八种氨基酸中的六种。还有婴儿生长发育所需的组氨酸。这些氨基酸在大红袍茶叶中含量虽不高，但可作为人体日需量不足的补充。
3、饮大红袍茶可以补充人体需要的矿物质元素。
茶叶蛋是最普通的一种小吃，也是我们餐桌少不了的一种小吃，既可以当果腹的正餐，也能是一种过嘴瘾的小零嘴。茶叶蛋制作方法简单，材料准备方便，不妨大家可以在家尝试一下！
主料：鸡蛋
调料：冰糖15克、卤蛋一包、老抽20克、料酒10克、鱼露10克、甘草3克、茶5克、盐适量、鸡精少许。
做法：
1、鸡蛋冷水入锅煮熟，煮好的鸡蛋过凉水后剥去蛋壳。
2、准备好调料，汤锅中加入适量的清水放入茶叶和卤蛋料，再加入甘草、冰糖、老抽和鱼露，料酒大火煮开，小火煮上10分钟出香味。
3、然后再每个鸡蛋上面划上几道（不要划到底），放入卤料汤中煮上15分钟。
4、待鸡蛋上色，加入适量的盐和鸡精调味。
5、然后关火加盖焖之2-3个小时，让鸡蛋入味在食用。
可乐茶叶蛋
原料：鸡蛋、茶叶、盐、酱油和可乐。
1、煮鸡蛋前，先要用勺子轻轻敲打鸡蛋，当蛋壳出现细小的裂缝、敲打蛋壳的声音变得没那么清脆时，鸡蛋就可以下锅了（轻敲鸡蛋的目的在于，使每个蛋都有裂缝，这样烹煮时容易入味，烹煮时间也不用太久）。
2、将茶叶和盐倒入锅中。有裂缝的鸡蛋因为加了盐，蛋液不会溢出，茶叶蛋会煮得十分完整。把酱油倒入锅中。茶叶和酱油主要是为了给蛋上色，茶叶、盐和酱油的多少您可以根据自己的口味和喜好灵活掌握。