感冒了能喝蒲公英茶吗？跟枸杞菊花红枣茶有哪些作用？
美国RFC诊所
2026-01-19 18:43:55
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感冒期间，适量饮用蒲公英茶是可以的。蒲公英具有清热解毒的功效，对于缓解感冒引起的咽喉不适等症状有一定的辅助作用。不过，如果感冒伴有严重症状或体质特殊的人群，在饮用前较好咨询医生意见。
至于枸杞菊花红枣茶，它是一种常见的养生茶饮。枸杞能够滋补肝肾、明目；菊花具有清热解毒、平肝明目的效果；红枣则有益气养血的作用。将这三种食材泡制在一起饮用，不仅味道香甜，还能够起到清热去火、增强免疫力、改善睡眠质量等作用。特别适合于长时间面对电脑工作、容易上火以及需要补气血的人群日常饮用。但是，同样地，如果有慢性疾病或其他健康问题的人群，在长期饮用前也应咨询专业医师的建议。
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